Beber um suco verde para eliminar toxinas é uma das melhores coisas que você pode fazer pelos seus objetivos de perda de peso e bem-estar geral. Além disso, o organismo é bombardeado diariamente por uma série de alimentos nocivos. No entanto, nem todos os órgãos sofrem igualmente.
Um dos que mais sofrem com uma dieta pouco saudável é o cólon, responsável por executar várias tarefas, entre as quais a absorção de nutrientes.
No entanto, problemas intestinais não são causados apenas pela dieta pouco saudável.
Existem também outros fatores bastante relevantes em relação ao assunto. Por exemplo, estilo de vida sedentário e hábitos promotores de toxinas.
Ao falar sobre os intestinos, é impossível deixar de lado o cólon, considerado uma das partes mais importantes deles.
Ele é responsável pela extração de água e sal dos resíduos sólidos antes de sua expulsão.
Ter essa função se torna uma região do organismo bastante propensa à aglomeração de toxinas, o que leva a complicações intestinais.
Por esse motivo, é conveniente procurar alternativas para desintoxicá-lo regularmente, sem esperar que ele se limpe.
O mais apropriado é recorrer a remédios naturais e evitar saturar o corpo com outros compostos químicos que, a longo prazo, apenas encorajem problemas muito mais sérios.
Benefícios do suco verde:
Além da cor, a essência desse tipo de suco é o seu conteúdo, que possui uma série de nutrientes, propriedades e benefícios para o corpo.
Assim, possui as características apropriadas para purificar o cólon e eliminar até a última toxina presente no intestino.
Entre as opções naturais para desintoxicar essa região do organismo, o suco verde é o mais recomendado.
Além disso, eles também contribuem para o bem estar dos rins, sistema respiratório e fígado.
Suco verde para eliminar toxinas e perder peso:
INGREDIENTES:
- 1 maçã verde;
- 1 colher de sopa de linhaça (10 g);
- 2 colheres de sopa de mel orgânico (50 g);
- 1 copo de água (200 ml).
MODO DE PREPARO
- Lave os ingredientes.
- Descasque a maçã e retire-a de suas sementes. Pique para facilitar o processo e adicione ao
- liquidificador.
- Adicione a colher de sopa de linhaça, mel e copo de água no liquidificador junto com a maçã.
- Processe alguns minutos até obter uma mistura homogênea.
- É recomendável tomá-lo antes de dormir, para ter um sistema sem alimentos.
