Tentando perder peso? Você está demorando muito? Bem, há boas notícias: você pode perder peso em muito pouco tempo usando água de limão. Aqui está um tutorial passo a passo simples que o ajudará.
Água de limão – perca até 3 kg em apenas 6 dias:
INGREDIENTES:
- 5 limões
- 1 litro de água
MODO DE PREPARO:
- Primeiro corte esses 5 limões ao meio.
- Agora você tem 10 pedaços de limão.
- Esprema o suco de cada pedaço em uma tigela e você terá as cascas de limão prontas.
- Depois disso, despeje 1 litro de água em uma tigela e deixe ferver.
- Adicione as cascas de limão nessa água e deixe ferver por 10 minutos.
- Sua ‘Água Mágica’ está pronta.
Modo de Tomar:
- Transfira para uma jarra e beba água com casca de limão de 1 litro ao longo do dia.
- Você pode beber quente ou frio, dependendo da sua escolha.
- A casca de limão tem um sabor amargo; portanto, essa água pode ter um sabor levemente amargo durante os primeiros dias e isso pode fazer você se sentir desconfortável;
- em seguida, você pode comer uma maçã pequena para atenuar o sabor.
Além disso, existem muitos outros benefícios para a saúde da casca de limão. Alguns deles são:
- Ajuda a derreter a gordura rapidamente
- Matar vermes internos
- Reduzir o risco de câncer
- Proporciona boa saúde óssea e bucal
- Lute efetivamente contra infecções bacterianas e fúngicas
- Antidepressivo
- Regula a pressão sanguínea
- Tratar cistos e tumores
- Rica fonte de vitamina C
- 1 copo de suco de limão contém menos de 25 calorias.
- É uma rica fonte de nutrientes como cálcio, potássio, vitamina C e fibra de pectina.
Você deve beber esta água de casca de limão continuamente por 1 mês. No entanto, você pode começar a notar a diferença a partir da segunda semana. Esta água de casca de limão é 100% natural e muito fácil de fazer, e é muito eficaz para perder peso.
