14 remédios caseiros para aliviar a tosse: como fazer e receitas

Os remédios caseiros para aliviar a tosse são opções simples de serem feitos e cada um possui ingredientes fáceis de serem encontrados e livres de efeitos colaterais, pois todos os remédios são completamente saudáveis.

Além disso, basta o tempo mudar, e muitas pessoas começam a sentir aquela irritação chata na garganta. Logo começam a tossir e lá se vai a boa noite de sono.

Se a tosse é produtiva, não devemos tentar pará-la porque nosso corpo está eliminando a secreção. No caso da tosse seca, é muito provável sentir irritação e cócegas na garganta, mas também deve-se lembrar que é o mecanismo de limpeza que temos à disposição.

Remédios caseiros para aliviar a tosse:

1. Remédio caseiro com alho:

Ingredientes:

– 1 xícara de água (250 ml);
– 2 dentes de Alho;
– 3 colheres de açúcar (30 g).

Modo de preparo:

1. Descasque e pique os dentes de Alho.
2. Coloque água em uma panela e aqueça com o Alho e açúcar.
3. Ferva por 15 minutos, retire do fogo.
4. Quando alcançar uma temperatura suportável, consuma uma colher de chá.
5. Repita várias vezes por dia.

2. Remédio caseiro com óleo de coco:

Ingredientes:

– Suco de 1 Limão;
– 1 colher (sopa) de Mel (25 g);
– 1 colher (sopa) de óleo de coco (15 g).

Modo de preparo:

1. Extraia o suco do Limão e despeje em uma tigela.
2. Adicione o Mel e óleo de coco.
3. Misture bem e consuma duas vezes ao dia.

3. Remédio caseiro com canela:

Ingredientes:

– água (250 ml);
– 10g de Gengibre ralado;
– 1 colher (sopa) de Canela em pó;
– cravo-da-índia (10 g);
– Mel (25 g).

Modo de preparo:

1. Aqueça a água.
2. Quando entrar em ebulição, adicione o Gengibre, a Canela e o cravo-da-índia.
3. Faça a cocção por 15 minutos e retire do fogo.
4. Coe e adoce com Mel.
5. Beba de manhã e à noite (no máximo dois copos por dia).

4. Remédio caseiro com erva doce:

Ingredientes:

– 2 colheres (sopa) de sementes de erva-doce (20 g);
– 1 xícara de água (250 ml).

Modo de preparo:

1. Moa um pouco de sementes de erva-doce e coloque em uma panela.
2. Despeje a água e deixe em infusão por 15 minutos após a fervura.
3. Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
4. Coe antes de consumir (adoçar com Mel, se preferir).

5. Remédio caseiro com figo:

Ingredientes:

– 3 figos;
– 1 xícara de água (250 ml).

Modo de preparo:

1. Descasque os figos e retire a polpa.
2. Coloque em uma panela com água e cozinhe por 10 minutos.
3. Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
4. Coe e beba o mais quente possível.
5. Recomenda-se consumir no período da manhã e à noite.

6. Remédio caseiro com gengibre:

Ingredientes:

– 140 g de raiz de Gengibre;
– Suco de 2 limões;
– ½ litro de água.

Modo de preparo:

1. Ferva o Gengibre e a água em fogo brando até que a mistura fique reduzida a metade do volume inicial.
2. Desligue o fogo, coe e junte o suco dos limões.
3. Para adoçar pode ser adicionada 1 colher de chá de Mel.
4. Tome 1 colher de sopa deste chá a cada 4 horas, enquanto a tosse persistir.

7. Remédio caseiro com limão:

Ingredientes:

– 2 xícaras de água;
– 1 pedaço de Gengibre fresco (mais ou menos 6 cm);
– 1 Limão inteiro (espremer e reservar o suco);
– Mel.

Modo de preparo:

1. Corte algumas fatias finas de Gengibre e junte à água, quando esta começar a ferver, tape e baixe o fogo.
2. Deixe ferver lentamente durante 10-15 minutos.
3. Depois desse tempo, desligue o fogo, adicione o Limão espremido, o Mel e tome.

8. Remédio caseiro com cebola:

Ingredientes:

– 2 litros de água;
– 1 kg de Cebola;
– 8 colheres (sopa) de Mel (200 g);
– 2 xícaras de açúcar (400 g).

Modo de preparo:

1. Coloque a água em uma panela e leve para ferver.
2. Descasque as Cebolas e corte em tirinhas bem finas.
3. Adicione as Cebolas, Mel e açúcar na água fervente.
4. Cozinhe por 15 minutos e retire do fogo.
5. Deixe esfriar, coe e transfira para uma jarra de vidro ou garrafa com tampa.
6. Tome até três colheres de sopa por dia.

9. Remédio caseiro com guaco:

Ingredientes:

– 5 folhas de guaco;
– 1 Cenoura;
– 2 ramos de Hortelã-pimenta.

Modo de preparo:

1. Passe os ingredientes na centrífuga e misture.
2. Depois, coe e adoce com 1 colher (de chá) de Mel.
3. Beba 20 ml do suco várias vezes ao dia.

10. Remédio caseiro com hortelã:

Ingredientes:

– 1 colher de Chá de folhas de Hortelã, secas ou frescas;
– Mel à gosto;
– 1 xícara de Água.

Modo de preparo:

1. Ferva a água com a Hortelã, e quando atingir o ponto de fervura, deixe no fogo por cerca de 10 minutos.
2. Deixe amornar, e adicione um pouco de Mel para adoçar a infusão.
3. Beba ao menos uma vez por dia.

11. Remédio caseiro com tomilho:

Ingredientes:

– 2 colheres de folhas de tomilho;
– 1 xícara de água.

Modo de preparo:

1. Primeiro pique as folhas de tomilho.
2. Coloque a água para ferver e adicione as folhas ainda no fogo.
3. Deixe 10 minutos e desligue.
4. Se preferir, adoce com mel.
5. Beba de 1 a 2 vezes por dia.

12. Remédio caseiro com abacaxi:

Ingredientes:

– Abacaxi fresco (não enlatado);
– Mel;
– Limão.

Modo de preparo:

1. Corte o Abacaxi em pequenos pedaços.
2. Coloque o Abacaxi num recipiente, junte uma colher de mel e um pouco de sumo de limão.
3. Deixe repousar umas horas até se formar um xarope.

13. Remédio caseiro com cravo da india:

Ingredientes:

– 1 pau de Canela;
– 3 Cravos da Índia;
– rodela de Limão;
– 1/2 litro de água.

Modo de preparo:

1. Coloque todos os ingredientes em uma panela pequena e deixe ferver por 5 minutos.
2. Espere esfriar, coe, adoce com 1 colher de sopa de Mel e beba 2 xícaras deste chá por dia.

14. Remédio caseiro com mel:

Ingredientes:

– 3 Cebolas médias raladas;
– 3 dentes de Alho amassados;
– Suco de 3 Limões;
– 1 pitada de sal;
– 2 colheres de Mel.

Modo de preparo:

1. Numa panela coloque as Cebolas, o Alho, o suco de Limão e o sal.
2. Leve para aquecer em fogo baixo e juntar com o Mel.
3. Coe e tome 3 colheres do xarope 4 vezes ao dia.