O abacate é uma fruta que contém altos níveis de minerais, vitaminas, fibras e ácidos graxos ômega 3, tornando-se uma excelente fonte de benefícios para a saúde. Este alimento é usado em muitas das nossas refeições, no entanto, eles nem sempre são maduros o suficiente para comê-los. Por isso, propomos-lhe como acelerar o seu processo de maturação.
Como saber quando um abacate está maduro?
Pressione suavemente o topo, se afundar um pouco, está pronto para comer; Se é muito mole, é muito maduro e se a pressão não o afeta, não está maduro.
Método de maturação simples por cozimento:
Para realizar este processo você precisa: folha de alumínio e uma assadeira. Enrole seu abacate com o alumínio, coloque-o na bandeja e coloque-o no forno por dez minutos a uma temperatura de 200 ° C. Depois, retire-o e coloque-o na geladeira até esfriar.
Retire o papel e parte seu abacate ao meio para verificar seus resultados. É importante que você leve em conta que o tempo no forno irá variar dependendo da maturação do abacate que você está usando.
Outros truques para amadurecer um abacate:
Além disso, a partir deste método, você pode envolver no jornal. Você também pode armazená-lo em um saco de papel junto com algumas bananas e maçãs. Graças ao fato de que essas frutas emitem gases quando amadurecem, elas ajudam a amadurecer mais rápido. Não se esqueça de usar um saco de papel, ele irá ajudá-lo a manter os gases nessas frutas.
