O suco detox de ameixa e tâmara para desintoxicar o intestino ele também pode ajudar com prisão de ventre. Considerando que as estatísticas mostram que um em cada dez pessoas sofrem de movimento intestinal irregular.
Além disso, a prisão de ventre, pode ser uma consequência de uma doença perigosa, não sendo dispensável aconselhamento médico. No entanto, existem formas naturais que podem ajuda a prevenir e até mesmo ajudar a reduzir os sintomas, sendo algumas soluções fáceis: alimentação adequada, ingestão de água e suco detox de ameixa e tâmara para desintoxicar o intestino.
Tenha em mente que acelerar a remoção de toxinas do seu corpo não ajudará se você continuar a colocar toxinas em seu corpo. Em outras palavras, evite alimentos refinados, açúcares e levedura.
Suco detox de ameixa e tâmara para desintoxicar o intestino:
As ameixas são uma excelente fonte de fibra, e são ricas em sorbitol que tem a capacidade de soltar as fezes e aliviar a prisão de ventre, sendo umremédio caseiro para desintoxicar o intestino, em apenas algumas horas.
Além disso, você pode colocar várias ameixas em um copo de água e deixá-las à noite, e consumi-las na seguinte manhã.
Ingredientes:
– 150 g de tâmaras (1 xícara);
– 150 g de ameixas (1 xícara);
– 5 Xícaras de Água que são Fervidas (a menos que você queira que a geleia fique mais espessa).
Modo de preparo:
- Em primeiro lugar, corte as tâmaras e as ameixas em pedaços pequenos e adicione a água fervente.
- Em seguida, cozinhe até a mistura e se tornar densa.
- A receita fornece 20 porções de uma colher de sopa.
O melhor momento para consumir este remédio é pela manhã, podendo ser consumido por todos, com o estômago vazio, mas você também pode adicioná-lo em sua xícara de iogurte, combiná-lo com cereais e com outras preparações.
