Os benefícios do abacate para a pele são muitos e funcionam, pois, o abacate é uma fruta carregada de ácidos graxos, ômega-3 e vitamina A, vitamina D e vitamina E.
Benefícios do abacate para a pele:
1. Hidrata e nutre a pele:
Além da vitamina E presente contém potássio, lecitina e muitos outros nutrientes que podem nutrir e hidratar a pele de forma eficaz.
Portanto a camada mais externa da pele, conhecida como epiderme, absorve facilmente esses nutrientes, que também ajudam a formar uma nova pele.
2. Pele saudável:
O abacate possui uma mistura de ácidos graxos que incluem ômega 3 e ômega 6, que quando é aplicada na pele irá ajudar a fortalecer a barreira da pele e deixa-lá mais saudável, pois é um componente importante na camada lipídica natural da pele.
Dessa Maneira, o abacate se torna essencial para ter uma pele feliz e saudável, ao invés de uma pele fraca é mais propensa a vermelhidão e infecção.
3. Anti-envelhecimento:
No entanto, o abacate possui uma fonte rica de vitamina E, que ajuda a reduzir a aparência de linhas finas e rugas. Ele também contém clorofila (que é responsável por dar aos abacates essa bela cor verde).
Além disso, a clorofila é um antioxidante que nos protege do envelhecimento precoce, além de aumentar a produção de colágeno que mantém a pele macia.
4. Protetor solar da natureza:
O abacate ou o óleo contém uma alta quantidade de antioxidantes e propriedades protetoras do sol que o protegem dos raios UVA e UVB.
Por isso, que ele funciona como uma forma natural de filtro solar e também como um produto pós-sol.
5. Esfoliação natural:
Além disso, os antioxidantes e minerais presentes são conhecidos por remover as células mortas da pele, e desobstruir os poros e esfoliar a pele por dentro.
