O batido de maçã e limão para perder peso de forma natural, pois, se você tiver problemas de peso, é importante procurar rapidamente maneiras de reduzir o ganho de peso e manter a forma.
Existem vários medicamentos para perda de peso que você pode comprar em sua farmácia local; no entanto, esses medicamentos geralmente têm efeitos colaterais desagradáveis que podem afetar sua saúde e seu bem-estar geral.
Normalmente, é ideal para você participar de um plano holístico de perda de peso; esse plano deve consistir em uma rotina de exercícios e uma dieta equilibrada para melhorar a pele.
Você também pode experimentar uma receita natural de suco de maçã e limão que ajudará a alcalinizar seu corpo, eliminar o colesterol ruim (LDL) e livrar-se de qualquer acúmulo de placa nas artérias e ajudar a protegê-lo de um derrame e ataque cardíaco.
O batido consiste em ingredientes 100% naturais, fáceis de adquirir e com um custo muito baixo. Além disso, é isso que você precisa para preparar este incrível smoothie que o ajudará a perder peso em muito pouco tempo.
Batido de maçã e limão para perder peso:
Ingredientes:
- Flocos de aveia – 125 gramas;
- Água mineral – 5 litros;
- Limão Orgânico – 1;
- Maçã Orgânica – 2;
Modo de Preparo:
- Certifique-se de cortar primeiro a casca da maçã e, em seguida, corte as maçãs em pedaços menores.
- Além disso, despeje a água mineral e coloque as maçãs picadas no liquidificador, adicione a aveia e misture até obter uma mistura homogênea e suave.
- Adicione um pouco mais de água se a mistura estiver muito grossa.
- Despeje a mistura em uma tigela e esprema o suco do limão orgânico e misture.
- Além disso, consuma o smoothie quando estiver pronto.
- Se preferir, você pode fazê-lo antes de dormir e depois tomá-lo.
- Este shake deve ser consumido diariamente por sete dias.
- Além disso, o smoothie também pode ser consumido com gelo, se você gosta dessa maneira.
Nota: Os ingredientes usados nesta ilustração são para uma única porção diária, equivalente a aproximadamente um copo e meio.
