As pálpebras pesadas é comum que causa queda das pálpebras superiores e pode afetar um ou ambos os olhos e pode ser causada pelo envelhecimento. Além disso, caso já tenha se sentido exausto, como se não pudesse manter os olhos abertos, provavelmente sentiu a sensação de ter pálpebras pesadas. Neste artigo, exploraremos 8 causas, bem como vários remédios caseiros que podem ser experimentados.
Causas das pálpebras pesadas:
Caso as pálpebras estejam pesadas, pode ser o resultado de várias causas, incluindo:
- Exaustão;
- Hereditariedade;
- Envelhecimento;
- Alergias;
- Ptose;
- Olho seco;
- Dermatocálase;
- Blefarite.
1. Exaustão:
Quando você está cansado, seus músculos levantadores (que mantêm as pálpebras abertas) podem ficar fatigados, assim como os outros músculos. Depois de manter os olhos abertos durante todo o dia, seus elevadores podem começar ceder.
2. Hereditariedade:
Caso seus avós ou pais tiverem olhos caídos, há uma boa chance de você ter também.
3. Envelhecimento:
Sua pele fica menos flexível à medida que envelhecemos. Isso, combinado com anos esfregando os olhos e a exposição frequente ao sol, pode esticar as pálpebras (que também são a pele mais fina do corpo). Depois de esticadas, suas pálpebras não conseguirão voltar à posição, como costumavam fazer.
4. Alergias:
Caso esteja sofrendo de alergias sazonais ou outros tipos de alergias, suas pálpebras podem ficar inchadas e congestionadas. Isso pode lhe proporcionar pálpebras pesadas, juntamente com coceira ou vermelhidão.
5. Ptose:
Quando a pálpebra superior cai sobre o olho para uma posição mais baixa que o normal, é chamada ptose ou Blefaroptose. Se a ptose interferir em sua visão ou afetar negativamente a aparência, uma cirurgia da pálpebra (Blefaroplastia) pode melhorar seu problema.
Caso a ptose seja causada por uma doença muscular, problema neurológico ou doença ocular localizada, o seu médico tratará a causa e poderá corrigir a descoordenação.
6. Olho seco:
Caso a quantidade ou a qualidade de suas lágrimas não seja suficiente para lubrificar seu olho, provavelmente você está sofrendo de olho seco. O olho seco pode fazer suas pálpebras parecerem pesadas.
Também é comumente combinado com outros sintomas, como ardor e vermelhidão. O tratamento para o olho seco inclui medicamentos de venda livre e também prescrito. Existem também opções cirúrgicas.
7. Dermatocálase:
Excesso de pele da pálpebra é chamado dermatocálase. Faz parte do processo de envelhecimento e é tipicamente encontrado em pessoas com mais de 50 anos. A dermatocálase pode ser tratada através da Blefaroplastia (cirurgia das pálpebras).
8. Blefarite:
A Blefarite é uma inflamação das pálpebras que pode fazer com que se sintam pesadas. Outros sintomas são vermelhidão e crostas, onde os cílios se fixam na borda da pálpebra.
O primeiro passo para o tratamento da Blefarite é um regime diário de compressas mornas e esfoliantes. O tratamento adicional, como colírios, também pode ser recomendado.
Remédios caseiros para pálpebras pesadas:
1. Olho seco:
- Ácidos Gordurosos de Ômega-3:
Um estudo de 2013 indicou que os suplementos dietéticos de ácidos graxos ômega-3 podem impactar positivamente a síndrome do olho seco. O estudo também mostrou um impacto positivo dos ácidos graxos ômega-3 na Blefarite.
2. Blefarite:
- Óleo da Árvore do Chá:
Considere aplicar uma mistura de 2 gotas de óleo essencial de árvore do chá e 1/2 colher de chá de óleo de coco nas pálpebras.
Os curandeiros naturais defendem seu uso para suavizar a pele seca e remover a caspa. Um estudo de 2006 mostrou que o óleo da árvore do chá tem efeitos anti-inflamatórios e antibacterianos.
3. Chá preto:
Os defensores da cura natural sugerem o uso das propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas do chá preto no tratamento da Blefarite. Tente colocar um saquinho de chá preto em água fervente e deixe a água esfriando até ficar morna.
Depois de espremer a água do saquinho de chá, coloque o saquinho de chá na pálpebra fechada por 10 minutos. Um estudo de 2001 mostrou as propriedades antioxidantes e antibacterianas do chá preto.
Considerações finais:
Pálpebras pesadas podem ser o resultado de muitas causas diferentes. Caso esse problema esteja lhe incomodando, agende uma consulta com seu médico para um diagnóstico completo.
