As contração das mãos são causados por uma variedade de condições ou fatores de estilo de vida, tratamento específico ajudam reduzir os tremores. Além disso, espasmos musculares involuntários ou espasmos mioclônicos podem ocorrer a qualquer momento e em qualquer parte do corpo, incluindo as mãos.
Embora esses espasmos geralmente ocorram somente por alguns momentos, não é incomum que eles durem minutos ou horas. Juntamente com os movimentos incontroláveis, a contração das mãos também podem ser acompanhadas por sintomas como:
- Dor;
- Queimação ou formigamento nos dedos;
- Dormência.
A contração muscular é comum e geralmente não causa preocupação. Dito isto, há uma chance de que essa contração possa ser uma indicação de uma doença ou problema mais sério.
O que causa contração das mãos?
1. Cafeína:
Uma grande quantidade de cafeína pode causar espasmos corporais, incluindo contração das mãos. A cafeína contém estimulantes que podem causar contrações musculares. Caso perceba que suas mãos começaram a se contrair depois de tomar seu café da manhã ou beber uma bebida energética, mude para uma bebida descafeinada.
2. Desidratação:
A desidratação afeta a função muscular. Não beber água suficiente pode causar cãibras nos músculos e também ocasionar espasmos musculares e contração involuntária, como a contração das mãos. Se desidratado, você também pode experimentar:
- Dores de cabeça;
- Pele seca;
- Mau hálito;
- Arrepios;
- Fadiga.
3. Cãibras musculares:
Cãibras musculares são frequentemente causadas por excesso de esforço e atividade extenuante. Isso pode fazer com que os músculos se contraiam, resultando em espasmos e, às vezes, dor. Embora possam afetar qualquer parte do corpo, cãibras musculares são comuns em seu:
- Isquiotibiais;
- Quadríceps;
- Pés;
- Mãos.
4. Síndrome do túnel do carpo:
A síndrome do túnel do carpo ocorre quando o nervo mediano é comprimido quando passa para a sua mão. Pode ser desencadeado por vários fatores, incluindo:
Além de contrair as mãos, você também pode sentir sintomas, incluindo:
- Dormência ou formigueiro na mão ou dedos;
- Dor;
- Dor aguda pelo seu antebraço;
- Fraqueza.
Os sintomas da síndrome do túnel do carpo pioram com o tempo sem o tratamento adequado. Caso seja diagnosticado precocemente, os médicos geralmente recomendam opções não cirúrgicas, como tomar medicamentos. Em casos mais graves, a cirurgia pode ser necessária.
5. Distonia:
A distonia é um problema que causa contrações musculares repetitivas e involuntárias. Pode afetar todo o corpo ou apenas uma parte, como as mãos. Os espasmos podem variar de leve a grave. Eles podem causar complicações, incluindo:
- Dor;
- Fadiga;
- Dificuldade em engolir;
- Dificuldade em falar;
- Deficiências físicas;
- Cegueira funcional.
Não há cura para a distonia, mas o tratamento médico e os medicamentos prescritos podem melhorar os sintomas e a qualidade de vida.
6. Doença de Huntington:
A doença de Huntington causa degeneração progressiva das células nervosas no cérebro. Como resultado, pode causar distúrbios de movimento e cognitivos. Os sintomas variam de uma pessoa para outra, mas alguns dos sintomas mais comuns incluem:
- Contrações musculares;
- Empurrão involuntário ou espasmos;
- Mau equilíbrio;
- Dificuldade em falar;
- Flexibilidade limitada;
- Explosões incontroláveis;
- Dificuldades de aprendizagem.
Não há cura conhecida para a doença de Huntington. No entanto, o tratamento médico prescrito e a terapia podem melhorar a qualidade de vida enquanto os sintomas do distúrbio de movimento são tratados.
Quando consultar um médico?
Caso a contração das mãos piore, procure atenção médica imediata. Isto é especialmente importante caso o seu espasmo seja acompanhado por outros sintomas, tais como:
- Fraqueza da mão;
- Dormência ou perda de sentimento;
- Dor persistente;
- Inchaço;
- Espasmos se espalhando para os seus braços.
Considerações finais:
A contração das mãos é relativamente comum e geralmente se resolve sem tratamento médico. No entanto, espasmos e dores incessantes podem ser uma indicação de um problema mais sério. Caso comece a notar um agravamento dos sintomas, agende uma visita ao seu médico para discutir um diagnóstico, bem como garantir que tenha as melhores opções de tratamento, se necessário.
