As bebidas antioxidantes para rejuvenescer a pele são eficazes, se você quer evitar os efeitos do envelhecimento naturalmente, você pode apenas tomar algumas bebidas antioxidantes que irão ajudar a sua pele a ser mais macia, suave e radiante.
Substituir bebidas carbonatadas, alcoólicas ou sucos embalados por bebidas antioxidantes e naturais nos ajudará a combater os radicais livres, que são a causa do envelhecimento.
Além disso, nós mostraremos a seguir quais são as melhores bebidas para combater o envelhecimento!
Bebidas antioxidantes para rejuvenescer a pele:
1. Bebida de mosto:
O mosto é o suco da uva, um dos frutos mais antioxidantes que existem, tornando-se uma bebida ideal não alcoólica para substituir o vinho.
A uva contém dois tipos de antioxidantes, flavonoides e vitamina E, que nos ajudam a combater o envelhecimento do nosso corpo.
O mais recomendado é fazer em nossa próprio em casa, liquefazendo as uvas verdes ou roxas com a pele e as sementes, que também contêm muitos nutrientes. Também podemos fazê-los com um pouco de água e espremê-los.
2. Chá verde:
Esta infusão milenar é muito popular em todo o mundo graças ao seu alto poder antioxidante e anticancerígeno.
O chá verde também é um excelente limpador que ajuda a remover fluidos e excesso de toxinas do nosso corpo, enquanto um bom remédio para proteger o nosso sistema cardiovascular.
Alguns produtos cosméticos já incluem o chá verde entre seus componentes, que se destaca pelo seu conteúdo em polifenóis, antioxidantes.
O chá verde é mais antioxidante do que o chá preto porque é menos processado, uma vez que as folhas são vaporizadas e secas, mas não podem fermentar. Prepare uma infusão de chá verde desintoxicante
3. Kombucha:
O chá de kombuchá é muito menos conhecido do que o chá verde. No entanto, deve ser uma bebida regular em nossa dieta, pois é um probiótico natural rico em enzimas, aminoácidos e vitaminas.
Além disso, esta bebida é feita com chá verde ou chá preto, por isso vamos aumentar os benefícios dessas infusões medicinais.
Podemos comprá-lo já elaborado ou fazê-lo em casa, deixando fermentar o chá com o fungo do kombuchá e do açúcar. Portanto, tome esta bebida durante o dia, e consiga atrasar os sinais de envelhecimento de uma forma completamente natural, graças às propriedades antioxidantes com que é feito.
