Gengibre, hortelã e pepino para acelerar o metabolismo de forma eficaz pois estes ingredientes são ótimos para uma barriga lisa. Isso ocorre porque o pepino contém até 96% de água, o que não causa inchaço no estômago e ajuda o corpo a esfriar.
É importante saber que cada um desses ingredientes, por si só, traz grandes benefícios à saúde e pode ajudar em determinadas condições.
Assim, temos que as vantagens individuais de cada ingrediente são as seguintes:
- Gengibre: Ajuda no processo de eliminar a gordura corporal derretendo-a.
- Hortelã: Proporcionará um sabor muito refrescante à bebida e diminuirá ainda mais a vontade de consumir outros alimentos menos saudáveis.
- Pepino: Baixa em calorias, por isso não fornece elementos que podem fazer você ganhar peso.
- Limão: Ele contém grandes quantidades de fibra de pectina e ajuda a purificar o corpo, eliminando toxinas.
- Água: Funciona como um hidratante corporal, consegue lubrificar as articulações e beneficia os músculos.
Você já tem a melhor maneira de perder peso e se sentir bem, não demore a colocar em prática esta receita maravilhosa e comece uma vida mais saudável.
Receita de gengibre, hortelã e pepino para acelerar o metabolismo:
Ingredientes:
– 1 colher de sopa de gengibre ralado;
– 12 folhas de hortelã;
– 1 pepino fatiado;
– 1 limão fatiado;
– 8 xícaras de água;
Modo de preparo:
- Primeiro, você deve procurar um jarro onde possa depositar toda a água, depois adicionar o restante dos ingredientes e misturar muito bem.
- Vamos colocar o frasco na geladeira e deixá-lo lá durante a noite.
- No dia seguinte, tiramos da geladeira e coamos o líquido.
- Consuma um copo desta bebida todos os dias, até obter os resultados desejados.
Note que, se somos alérgicos a algum dos ingredientes desta fórmula, devemos primeiro consultar nosso médico de confiança.
