Receita de chá da casca de limão para perder peso que é muito simples de fazer. Além disso, junto com uma nutrição adequada, você será capaz de desintoxicar, purificar e perder peso.
Além disso, os benefícios do limão serve como desintoxicar e limpar o corpo, e perder peso. Conhecemos a realidade desses benefícios quando passamos a incluir o limão em nossa dieta.
Quando o uso do limão é associado a uma rotina de exercícios juntamente com alimentação saudável, a perder peso será evidente e você verá que poderá eliminar até mais de 4,5 kg com esta receita. É, parece uma inverdade, mas não é.
O limão geralmente é usado na cozinha tradicional ou como remédios naturais (ainda bem que seu sabor é agradável e enriquece qualquer sobremesa). Dentre as diversas propriedades estão as que beneficiam a pele como: tratamento de feridas, remover manchas, e fungos.
Além disso, aqui apresentaremos a você uma receita usando limão cozido que precisa ser consumida diariamente. Com a ingestão dessa receita, é preciso que você reeduque sua alimentação consumindo alimentos menos gordurosos e maior em nutrientes.
Ao consumir esta receita diariamente, você obterá resultados como:
- Purificar o organismo;
- Desintoxicar o corpo;
- Perder peso;
- Melhorar o metabolismo.
Receita de chá da casca de limão para perder peso:
Ingredientes:
– 2 litros de água;
– 5 dentes de alho;
– 5 Limões;
– 1 Gengibre;
Modo de preparo:
- Em primeiro lugar, pegue os limões, corte-os ao meio e esprema todo suco.
- Junte com o alho e o gengibre e coloque-os no liquidificador com o suco de limão.
- Deixe bater até formar uma mistura homogênea.
- Em seguida, coloque os 2 litros de água em uma panela com as cascas dos limões espremidos ao fogo.
- Após ferver, adicione essa mistura no liquidificador.
- Leve para ferver novamente por alguns minutos.
- Coe a bebida e deixe esfriar um pouco para beber.
Como tomar:
- Beba um copo em jejum todas as manhãs.
- Como o limão tem propriedades ácidas, ao atingir o estômago, aumentará a produção de bile e melhorará o funcionamento do seu sistema digestivo.
- Beba limão cozido todas as manhãs, mantenha uma dieta saudável e ande 30 minutos por dia.
- Siga este procedimento por 3 meses e os resultados aparecerão.
- Faça o teste e deixe seus comentários.
