As bebidas para acabar com a gordura da barriga dormindo são muitos eficazes mais do que imagina. pois a gordura da barriga pode ser irritante. Mas, a coisa boa a saber é que existem muitas maneiras de se livrar disso. Portanto, você ficaria feliz em saber que há outro passo eficaz, e ele se faz pouco antes de dormir. Beba essas misturas incríveis antes de ir para a cama e veja sua gordura da barriga derreter!
Bebidas para acabar com a gordura da barriga dormindo!:
1. Chá de gengibre e limão:
O chá de gengibre e o suco de limão têm propriedades medicinais naturais é à base de plantas que podem ajudá-lo a perder peso.
Portanto, ambos são conhecidos por possuir propriedades antioxidantes e são usados para muitas formas de desintoxicação.
Etapas:
- você pode adicionar gengibre e espremer limão à sua água e tomar alguns goles de vez em quando durante o dia inteiro.
- Antes de ir para a cama, tome meio copo cheio de chá quente de gengibre e limão.
2. Suco de amla e aloe cera:
Além disso, a amla e aloe vera são conhecidas por suas propriedades medicinais naturais dentro e fora do corpo. Ambos têm altas propriedades antioxidantes e são ótimos para a pele e cabelos.
O suco de amla e aloe vera ajuda a reduzir e equilibrar os níveis de colesterol no sangue, ajudando a perder peso.
3. Bebida de pepino:
O pepino não é apenas uma bebida refrescante, mas também uma bebida de desintoxicação e queima de gordura. Além disso, ele é é rico em fibras e água e pobre em calorias.
Etapas:
- Você pode simplesmente adicionar fatias de pepino à água comum ou adicionar folhas de hortelã e limão, se desejar adicionar mais sabor.
- Portanto, observe que os dois ingredientes aumentam os efeitos dessa bebida queima de gordura.
- Beba por duas a três semanas e tome um copo antes de dormir pela mesma duração.
4. Bebida de toranja e canela:
A toranja possui excelentes e rápidas propriedades de queima de gordura, enquanto a canela é rica em antioxidantes.
Etapas:
- Para preparar esta bebida, misture meio litro de toranja fresca e meio litro de água.
- Em seguida, adicione 2 paus de canela, algumas folhas de hortelã e gelo.
- Cozinhe esta combinação em uma panela.
- Deixe esfriar por alguns minutos ou até que você possa beber.
- Tome esta bebida antes de dormir por pelo menos três a quatro semanas para obter resultados rápidos.
5. Vinagre de maçã:
A vinagre de maçã pura é uma bebida eficaz para perder peso, pois pode ajudar a diminuir os níveis de triglicerídeos no sangue. Além disso, ele é um ótimo substituto para o vinagre regular ao preparar suas refeições.
- Antes de ir para a cama, tome 100 gramas de vinagre de maçã. Isso contém apenas cerca de 22 calorias.
6. Bebida de limão:
Sabe-se que o limão aumenta naturalmente seu metabolismo e queima gordura.
- Portanto, beba um copo de água morna misturada com limão espremido na hora antes de ir para a cama.
Além disso, fatias de limão na água podem servir para o dia inteiro.
7. Chá Leão:
Poucas pessoas sabem que o chá-leão é realmente uma bebida maravilhosa que você pode tomar quando se sentir inchado ou cheio demais com a refeição, principalmente durante a noite, quando é hora de ir para a cama.
- Basta colocar folhas ou raízes de dente de leão em água quente e deixe ferver antes de beber.
